手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 36岁
精选回答
金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥每天100克到150克左右的碳水化合物比较合适。碳水化合物的热量比较高,使用之后会转化为脂肪堆积在身体内影响减肥的效果,每天摄入的碳水化合物不能过多,容易影响减肥的效果,减肥期间可以多吃富含维生素和膳食纤维比较丰富的食物。身体比较肥胖的也可以通过射频溶脂的方式进行改善。
2022-01-24 05:05
相关推荐
相关科普