病情分析

跑步减肥一个月瘦5斤左右。具体的减肥技术要根据个人的体质以及肥胖程度而决定的，跑步是现在比较普通的一种减肥方式，可以促进体内的脂肪燃烧身体肥胖的比较严重，一个月瘦下来的斤数也会比较多，想要在短时间内让身材变瘦可以做吸脂手术进行改善。吸脂手术可以将局部多余的脂肪抽出来，大概在一个月左右可以看到明显的改善。