吃番薯能减肥么

女 37岁

由于我的身体比较肥胖,这段时间一直在坚持减肥,这两天想吃番薯,吃番薯能减肥么?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃番薯一般是可以起到减肥的作用,但只能起到辅助的效果。如果平时不控制饮食,经常暴饮暴食会导致脂肪堆积在身体部位,引起身体出现肥胖的现象,可以通过做吸脂手术的方式,能把体内多余的脂肪吸出体外,对于瘦身效果是比较好的。平时要适量控制饮食,尽量不要吃一些含脂肪高及高热量等食物。

2022-01-24 14:09