病情分析

可以吃一些含膳食纤维的食物能减脂肪。但需要长期的坚持才能达到一定效果，也可以多做跑步和跳绳运动，能燃烧体内的脂肪，缓解肥胖的情况，身体肥胖的比较严重，也可以通过做吸脂手术进行改善，快速达到瘦身塑形的目的。短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物，以免影响伤口愈合。