病情分析

每天早晨跑步是可以减肥的，但减肥效果不佳，需要长期坚持才会有效果，身体肥胖可能是遗传基因，但大多是由食用过多的油炸、甜食、碳酸饮料、啤酒等易胖的食物导致脂肪堆积，可以通过吸脂方式来减肥，见效快安全性也比较高。术后要多运动，不要长期久坐熬夜等，多吃水果和蔬菜。