吃蔬菜可以减肥吗

女 38岁

我的身体肥胖被老公嫌弃,整天夜不归宿想要减肥,吃蔬菜可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃蔬菜一般不可以减肥。每天适当的吃一些新鲜蔬菜,可以给身体提供营养,促进体内的新陈代谢,可以起到辅助减肥的作用,但是只通过改善饮食并不能够达到减肥的效果。想要减肥可以做吸脂减肥手术,利用真空负压的能量吸出体内多余的脂肪,对于减肥瘦身的效果一般比较好。

2022-01-24 12:00