病情分析

一般吃火龙果、苹果、香蕉等水果减肥效果比较好。含有的热量比较低，而且维生素含量比较丰富，可以补充身体所需要的营养，而且不会造成体内脂肪堆积，如果只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，如果肥胖比较严重，可以通过吸脂手术达到快速减肥的效果。平时要少吃高热量食物，避免造成体内脂肪堆积。