减肥喝蛋白粉有用吗

女 25岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,感觉很影响美观,想进行减肥,减肥喝蛋白粉有用吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥喝蛋白粉一般有用。能够增加胃部的饱腹感,还可以减少胃部对其它食物的摄入,如果身体肥胖比较严重,想要快速瘦身,可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位做切口,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到快速减肥的效果。平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪大量堆积。

2022-01-24 17:38