经期适合什么运动减肥

女 23岁

经常听人说在月经期间减肥效果会比较快,我想要尝试一下,经期适合什么运动减肥?
埋线减肥

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

经期一般是不适合进行运动减肥的,在月经期间身体免疫力和抵抗力都比较差,这个时候进行运动减肥可能会对身体的健康造成影响,可以等到月经结束后才用埋线减肥法瘦身,手术创伤比较小,减肥效果也比较明显。做完埋线减肥后,要做好创伤部位清洁护理,避免出现感染发炎的现象,可以使用碘伏涂抹,能够促进创伤恢复。

2022-01-24 13:11