手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 24岁
精选回答
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥期间晚上饿了可以适当吃些新鲜水果,例如梨、苹果等,增加饱腹感,而且容易消化,可以防止身体肥胖。减肥期间半夜避免食用面食或者高脂肪食物,很可能脂肪堆积,增加体重。身体比较肥胖,也可以通过使用吸脂手术,利用负压吸引的物理手段,能够快速将局部脂肪吸出体外,达到瘦身目的。
2022-01-24 11:11
相关推荐
相关科普