冬瓜减肥法有效果吗

女 36岁

我最近长了好多肉,听闺蜜说吃冬瓜能够减肥,冬瓜减肥法有效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

冬瓜减肥法有一定的减肥效果,但是不是特别明显。冬瓜里面含有丰富的维生素C和钾元素,食用后能够有力排除水肿,对减肥起到一定的辅助作用,如果单靠吃冬瓜减肥,可能会对身体健康造成影响。身体较为肥胖的情况下,如果想要瘦身,也可以使用吸脂手术,通过使用真空吸尘器,将多余脂肪吸出体外瘦身。

2022-01-24 03:41