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女 34岁
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李峰永 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥餐一般要以粗粮或者是水果和蔬菜为主。身体肥胖主要是经常吃高热量的食物或者是油腻的食物导致的,可以多吃一些粗粮或者是水果和蔬菜,不含脂肪,而且热量也比较低,长时间坚持会有瘦身的效果。可以通过吸脂治疗来改善身材,能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄达到瘦身效果。
2022-01-24 16:42
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