流汗会消耗脂肪吗

女 30岁

身体有一些肥胖,我想要通过流汗来消耗身体内的脂肪,流汗会消耗脂肪吗?
埋线减肥

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

流汗一般并不会消耗身体内的脂肪。经过运动排出大量的汗液,可以加速身体的代谢,但对于身体内的脂肪做不到消耗,而且如果大量的运动,没有及时给身体补充一些水分,可能会让身体出现虚脱的现象,影响到身体的健康。建议到医院通过在皮肤的经络以及穴位上埋线,进行身体的快速减肥。

2022-01-24 05:27