柠檬可以减肥吗?

女 30岁

身体有一些轻微的肥胖,我想要吃柠檬进行减肥,柠檬可以减肥吗?
吸脂瘦臀部

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

柠檬一般并不可以做到身体的减肥。柠檬中含有丰富的微量元素可以抑制胃口,还可以促进自身的消化,但对于身体内堆积的脂肪做不到很好的消化,减肥期间要控制好自身的饮食并加强锻炼,长期坚持下去可以做到减肥。要想快速进行身体的减肥,建议到医院通过吸脂手术来快速达到减肥。

2022-01-24 19:53