病情分析

跑步大概一个月到两个月左右的时间，才能达到一定的减肥效果，因为每个人的运动强度不同，具体的时间也会存在一定的差异。通过运动的方式减肥，通常需要长时间坚持才能看到效果，体内脂肪堆积的情况比较严重，吸脂手术的是不错的选择，吸脂减肥可以将皮下多余的脂肪吸出来，达到快速瘦身的目的。