每天吃鸡蛋可以减肥吗

女 24岁

我的身体比较肥胖,在手机上看到每天吃鸡蛋可以起到减肥的效果,每天吃鸡蛋可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天吃鸡蛋一般是不能减肥的。鸡蛋是比较常见的一种食物,里面含有比较丰富的蛋白质,如果过多的摄入鸡蛋可能会引起脂肪堆积在身体部位,引起身体出现肥胖的症状,可以通过做水动力吸脂手术的方式,能让身体瘦下来。在减肥期间可以适量的做一些户外运动,对于减肥能起到辅助的作用。

2022-01-24 14:05