病情分析

吃糙米一般可以减肥。吃糙米能起到辅助减肥的效果，但需要配合锻炼，才能达到一定效果，如果身体肥胖的比较严重，也可以通过做吸脂手术进行改善，能把体内多余的脂肪抽出，达到瘦身的效果。平常尽量少吃油炸或含脂肪量较高的食物，可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜，能减少脂肪堆积。