病情分析

一般吃全麦面包以及低脂牛奶可以增加体内饱腹感，还可以对减肥起到辅助作用。如果只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，需要长时间的坚持才能看到效果，如果肥胖程度比较严重，想要快速瘦身，可以通过吸脂手术来改善。术后要注意饮食清淡，少吃高热量食物，避免造成体内脂肪堆积。