吃雪莲果可以减肥吗

女 24岁

我体内的脂肪特别的多,朋友推荐我多吃雪莲果来减肥,吃雪莲果可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃雪莲果一般可以减肥。雪莲果含有出现了,食用后会有饱腹感,起到减肥的辅助作用,平时不要食用高脂肪,高热量的食物减少体内的脂肪增多,多吃新鲜蔬菜和水果,也要坚持每天运动,消耗体内的脂肪。如果身体比较肥胖,也可以通过吸脂手术的方法进行改善,要在身体隐蔽的部位做切口,利用腹压的原理,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。

2022-01-24 18:55