减肥能吃虾吗

女 25岁

我的身材比较肥胖,男朋友总是嫌弃我,现在正在减肥期,减肥能吃虾吗?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥可以吃虾。虾里面含有丰富的蛋白质,而且能够补充人体的钙,热量比较低,食用以后不会引起身体的肥胖。想让身体变瘦,通过控制饮食减肥的速度比较慢,而且会对身体有一定的影响,可以通过吸脂减肥的方法瘦身。吸脂减肥是在肚子里的脂肪部位做一个小的切口,将脂肪减掉,脂肪减掉后身体会变瘦。吸脂减肥后不要吃过于油腻的东西,不要吃膨化类的食物。

2022-01-21 17:37