吃蓝莓可以减肥吗

女 29岁

生完孩子以后我胖了有24斤左右,身体的肥胖让我感到非常的自卑,还要减肥,吃蓝莓可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

吃蓝莓可以减肥。蓝莓是一种水果,里面含有丰富的矿物质和营养物质,食用以后能够促进肠胃的蠕动,对减肥有辅助性的效果,通过饮食减肥的速度比较慢,可以做吸脂减肥。吸脂减肥是在脂肪的堆积部位做一个小的切口,把脂肪赘肉吸出,脂肪减少后身体会变瘦。吸脂减肥后要做好皮肤的护理,不要让吸脂的部位伤口受到感染。

2022-01-21 15:20