怎么才能吃胖

女 25岁

我的身体特别的偏瘦,看上去不好看,想要进行增肥,怎么才能吃胖?
针灸减肥

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃胖一般在平时要多吃一些含有脂肪的食物,或者高热量的食物。身体过瘦也有可能是遗传因素造成,还有可能是身体有疾病,在平时要注意好身体的护理,多吃一些富有营养的食物,加快身体代谢,平时要少做剧烈运动。如果没有肥胖的迹象,建议去医院进行一个身体检查,看身体是否有疾病。

2022-01-21 09:33