学生怎么快速减肥

女 21岁

我的身材有些胖,特别羡慕别人苗条的身材,想要减肥,学生怎么快速减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

学生想要快速的减肥可以通过运动的方法。运动减肥要注意运动的时间,如果少于30分钟,减肥的效果可能不太理想,同时要控制合理的饮食,不要吃高热量的食物,如果没有时间运动,可以选择吸脂手术的方法减肥。做吸脂手术后皮肤可能会出现肿胀,大概在半个月之后可以消肿,可以看到瘦身的效果。

2022-01-21 15:21