病情分析

脂肪含量低的食物通常有小米粥、青菜、火龙果、酸奶等。这些食物中脂肪量是比较低的，而且还能够增加饱腹感，不会引起脂肪堆积，但靠饮食减肥是需要长期坚持的，也可以到医院做抽脂减肥，通过仪器负压的原理，将体内多余脂肪抽出体外，能够达到瘦身效果。手术后注意休息，避免有过多的肢体运动。