吃啥水果减肥最快最好

女 22岁

我的身材比较肥胖,每次看到朋友纤细的身材,特别羡慕想要减肥,吃啥水果减肥最快最好?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

水果减肥在平时可以吃一些柠檬、苹果、草莓等。水果中含有丰富的维生素,而且热量也比较低,对减肥有一定的作用,但见效可能会比较缓慢,也可以做吸脂手术,在身体部位做一个隐蔽的切口,用专业仪器吸出多余脂肪,能够达到减肥的效果。手术后注意休息,合理饮食,保证充足睡眠。

2022-01-21 17:11