减肥期间早上吃什么合适

女 25岁

我的身体是过于肥胖的,所以我就想要减肥,减肥期间早上应该吃一些什么比较合适?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥时间早上适合吃一些蛋白质比较高的食物,比如像鸡蛋或者是牛奶等。身体在比较肥胖的时候,是可以通过吸脂的方式进行减肥,吸脂减肥主要是把身体里面多余的脂肪吸取出来排到体外,从而达到减肥效果,并且在做完吸脂减肥以后需要穿上塑身衣。穿上塑身衣之后可以达到身体的塑形效果,也可以避免身体出现感染。

2022-01-21 19:08