病情分析

晚上不吃饭吃一些水果有一定的减肥效果。减肥的时候除了晚上不吃饭，达到减肥效果之外，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样有利于身体的代谢从而达到减肥，如果想要快速减肥，可以通过刮痧或者是埋线等方式达到减肥。在减肥期间需要多喝一些温热水加速身体代谢，也需要穿上塑身衣达到身材管理效果。