节食能减肥吗

女 35岁

身材肥胖情况有些严重,我想通过节食的方法来减肥,节食能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

节食是能够起到辅助减肥效果的。但是这种效果有可能会导致身体出现了营养不良的现象,身材肥胖可以通过锻炼身体的方式来瘦身,能够将体内多余的脂肪消耗,达到身材显瘦的效果,如果脂肪堆积程度比较严重,可以通过水循环的原理将脂肪吸出。吸脂瘦身后要穿塑形衣,能够预防皮肤松弛和脂肪回弹。

2022-01-21 12:34