减肥能吃小米粥吗

女 23岁

我的身体有些肥胖,想要进行减肥瘦身,改善体型,减肥能吃小米粥吗?
针灸减肥

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减肥一般可以吃小米粥。小米粥当中的营养价值比较高,能够使身体免疫力增强,并不会导致脂肪堆积,所以在减肥期间是可以吃小米粥的,通过控制饮食,减肥的效果并不好,建议进行针灸手术减肥,是利用中医理念,刺激穴位达到抑制脂肪。术后要注意好皮肤清洁,避免过早沾水,会导致针眼部位肿胀。

2022-01-21 03:34