怎样补充胶原蛋白

女 38岁

我的皮肤有一些松弛,想要改善皮肤的问题,让皮肤变得细腻一些,怎样补充胶原蛋白?
注射去面部细纹

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

平时多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如猪皮、鸡爪等一些食物,达到补充身体的营养成分,让皮肤富有弹性。也可以到医院通过注射除皱针的方法改善,使皮肤达到紧致的效果。注射除皱针以后注意面部肌肤的护理,避免出现感染的问题,还要注意饮食可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-01-21 22:15