病情分析

每天跑5公里一个月有可能会瘦到5斤到10斤的情况，每个人的体质不同，具体的斤数也会有所区别。身材比较肥胖会影响到身体的美观，想要改善身材肥胖的问题，也可以到医院通过吸脂的方法解决。减肥的时候不要暴饮暴食，饮食要以清淡为主，平时多注意休息，不可以剧烈运动。