仰卧起做到底能不能减肚子

女 29岁

我肚子上的脂肪有一些多,想要通过仰卧起坐的方法改善,仰卧起做到底能不能减肚子?
吸脂瘦腹部

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

长时间的坚持做仰卧起坐,能够达到减肚子的效果,每个人的体质不同具体的情况也会有所区别。想要改善肚子肥胖的问题,也可以通过吸脂手术的方法解决,通过负压的原理抽出体内的脂肪。抽脂手术完成之后,注意局部切口的卫生,饮食方面也要注意,不要吃刺激性的食物。

2022-01-21 12:20