减肥期间可以吃榴莲吗

女 30岁

我现在正在减肥,老公买回来一些榴莲,我也想吃,减肥期间可以吃榴莲吗?
埋线减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

减肥期间通常是可以吃榴莲的。但是一定要适量,榴莲虽然属于水果当中的一种,但是糖分和脂肪的含量是比较高的,不利于身体减肥,减肥期间要以低热量的食物,可以增加身体运动或者到医院做埋线减肥。减肥的时候少吃脂肪含量较高的食物可以多吃热量较少的食物。

2022-01-21 04:20