减脂操瘦全身效果怎么样?

女 30岁

我平时运动比较少,导致我的身体脂肪有些多,想要做减肥操来减肥,减脂操瘦全身效果怎么样?
埋线减肥

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减脂操瘦全身效果是不太理想的。需要长期的坚持有一定的毅力,再搭配适当的饮食,可以起到辅助的效果,如果身体过于肥胖,可以通过埋线的方法减肥,刺激穴位的脂肪消耗加快,使身体代谢循环达到快速减肥效果。减肥期间要注意身体的保暖,短时间内不要过多的运动,避免身体乏累。

2022-01-21 04:10