爬楼梯减肥吗

女 25岁

我腹部上的脂肪特别的多,想要通过爬楼梯的方法减肥,爬楼梯减肥吗?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

爬楼梯一般是可以减肥的,但是需要长期坚持,才能够达到燃烧脂肪的效果。腹部上的脂肪过多,可以通过冷冻溶脂的方法,减掉腹部上的脂肪,冷冻溶脂是利用冷冻的原理,可以将腹部上的脂肪冷冻掉,随着代谢排出体外。做完冷冻溶脂后,多吃一些含蛋白质比较高的食物,禁止暴饮暴食。

2022-01-21 08:21