减肥期间晚上吃什么最容易瘦

女 33岁

我的身材比较肥胖,现在正在控制饮食减肥,减肥期间晚上吃什么最容易瘦?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥期间晚上多吃一些新鲜的水果比较容易瘦。身体肥胖是由于摄入的脂肪过多引起的,晚上禁止吃高热量的食物,也可以通过吸脂手术的方法,减掉身体上的脂肪,吸脂手术是现在比较常用的一种方法。做完吸脂手术后,要注意伤口的清洁卫生,适当的涂抹一些消炎的药膏。

2022-01-21 21:27