减肥吃米饭好还是吃面食好

女 37岁

我的身体特别的肥胖,就想着进行减肥瘦身,减肥吃米饭好还是吃面食好?
针灸减肥

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减肥吃米饭没有吃面食好。因为米饭当中的碳水化合物比较多,很容易造成身体肥胖,吃面食一般要比米饭好一些,通过饮食进行减肥的效果是比较缓慢的,很容易造成肠胃功能紊乱,想要快速的减肥,可以进行针灸手术治疗。在做完针灸手术要注意好皮肤清洁,避免出现细菌感染,适当的吃一些药物。

2022-01-21 04:59