骑自行车减肥效果好吗

女 25岁

我的的身材比较肥胖,朋友推荐我骑自行车进行减肥,骑自行车减肥效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

骑自行车减肥效果是比较不错的,能够消耗体内的脂肪,但是每个人的体质不同,具体的情况也会有所区别。身材比较肥胖会影响到身体的美观,想要改善身材肥胖的问题,也可以选择水动力吸脂术的方法解决。水动力吸脂术能够抽出体内的脂肪,使身材快速变瘦,术后多注意休息,不可以剧烈运动。

2022-01-21 14:21