每天散步一个小时能减肥吗

女 24岁

我的身材比较肥胖,想要改善一下身材的状况,每天散步一个小时能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天散步一个小时是可以达到辅助减肥的效果,每个人的体质不同,具体的情况也会有所区别。身材比较肥胖会影响到身体的美观,想要改善身材肥胖的问题,建议到医院通过埋线减肥的方法改善,是将蛋白线埋入到穴位内,达到减肥的效果。埋线减肥是通过控制饮食的方法达到瘦身的效果。

2022-01-21 12:30