减肥能吃火腿肠吗

女 26岁

我的身材有些肥胖,感觉特别自卑,所以想要减肥,减肥能吃火腿肠吗?
埋线减肥

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥通常是可以吃火腿肠的,但是应当注意不要吃太多。因为火腿中含有一定的热量,可能会转化为脂肪,影响减肥效果,所以建议不要多吃,想要减肥可以通过埋线的方式,通过蛋白线刺激穴位加快脂肪燃烧消耗,从而达到快速瘦身的目的。减肥期间应当注意控制饮食,不要暴饮暴食。

2022-01-21 09:13