减肥能吃龙眼吗

女 25岁

平时我特别喜欢吃龙眼,但是最近正在减肥,一直不敢吃,减肥能吃龙眼吗?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥通常是可以吃龙眼的,但是不能过多。龙眼当中富含丰富的葡萄糖和蛋白质以及多种维生素和矿物质可以增加身体所需要的营养成分,但是糖分比较高,在减肥期间不宜多吃,减肥期间要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。身体比较肥胖可以通过吸脂手术的方式进行改善,大概在一周左右可以看到明显的效果。

2022-01-21 07:36