手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 29岁
精选回答
张超 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减脂餐食谱一日三餐需要多吃富含蛋白质和维生素比较丰富的食物,比如像苹果、牛肉、鸡蛋、牛奶等。减肥期间不能过度的节食,容易导致身体的抵抗力和免疫力下降,多吃富含营养物质比较丰富的食物,可以增强身体的抵抗力,促进体内的新陈代谢。身体肥胖的比较严重也可以通过吸脂手术的方式进行改善。
2022-01-21 19:22
相关推荐
相关科普