如何有效减肥呢

女 31岁

最近这段时间吃的东西比较多,导致身体出现了严重肥胖的症状,如何有效减肥呢?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通过吸脂手术可以起到减肥的效果。经常吃高热量、高脂肪的食物容易导致身体代谢比较慢,局部出现脂肪堆积的现象,通过做吸脂手术可以将局部多余的脂肪抽出来,减少体内的脂肪含量,从而达到减肥的效果。适当的增加一些体育锻炼,比如像跳绳或者跑步也可以起到辅助减肥的效果。

2022-01-21 11:06