减肥能不能吃桃子呢

女 39岁

平时我特别爱吃桃子,但是最近正在减肥一直不敢吃,减肥能不能吃桃子呢?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥期间通常是可以吃桃子的。桃子当中富含丰富的蛋白质、脂肪、糖以及维生素,糖分虽然比较高,但是在减肥期间可以适当的吃一些,补充身体所需要的营养物质可以增强身体的抵抗力,身体比较肥胖的可以做吸脂手术进行改善。减肥期间要减少高热量、高脂肪的食物摄入,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-01-21 07:27