病情分析

竞走减肥效果通常不是特别明显，可以起到辅助减肥的效果。竞走的过程当中可以促进身体内的血液循环，有助于体内的脂肪燃烧，但是需要一个漫长的过程，需要长时间坚持下去才可以看到改善的效果，想要在短时间内让身材变瘦，可以通过做吸脂手术进行改善。减肥期间要避免高热量、高脂肪的食物摄入。