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女 38岁
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闫言 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 皮肤科我要咨询
低脂食物包括土豆、鸡肉、牛肉、羊肉、菠菜等。通过调整饮食,可以减少体内的脂肪增多,起到减肥的辅助作用,不过需要每天坚持运动消耗体内的脂肪,才可以达到减肥的效果,需要长时间坚持才可以看出明显的效果。如果身体肥胖也可以通过吸脂手术的方法进行减肥,将体内多余的脂肪吸出体外,可以快速的达到减肥的效果。
2022-01-21 08:16
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