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女 36岁
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王克明 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥期间晚上可以吃苹果,不会影响减肥效果。身体过于肥胖可能是由于日常缺乏锻炼或者不良的饮食习惯引起,每天晚上吃苹果能够增加肠胃蠕动,对减肥起到辅助的作用。如果想要快速瘦身,也可以通过吸脂手术减肥。日常生活中可以多食用粗纤维食物,能够对减肥起到一定的作用。
2022-01-21 12:03
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