病情分析

饭前运动或者饭后运动减肥效果通常都比较好，但是需要长时间的坚持才能看到效果。如果只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，如果肥胖比较严重，想要快速瘦身，可以进行吸脂手术，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到效果。术后要注意饮食清淡，短时间内避免剧烈运动。