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女 26岁
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齐越 主治医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
藜麦一般不能减肥。在减肥期间可以吃藜麦,能起到辅助的作用,但不能起到减肥的目的,身体比较肥胖,可以通过做吸脂手术,利用真空负压的原理,把多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的效果。平常避免吃太油腻的食物,可以选择多吃粗粮和新鲜的水果和蔬菜,能减少脂肪堆积。
2022-01-21 07:45
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