病情分析

0脂肪的食物一般有苹果猕猴桃、青菜等。同时这些蔬菜水果当中含有丰富的膳食纤维和维生素，能促进身体新陈代谢，有利于身体内的毒素排出体外，避免有脂肪堆积的情况。但是通过控制饮食的方式减肥，一般需要长时间的坚持，想要达到快速瘦身的效果，也可以做吸脂手术，吸脂手术以后，皮肤上会留下伤口，不可以做剧烈的运动，避免影响到伤口恢复。